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SCUSATE IL DISAGIO, A PRESTO.
STEFANIA PELLECCHIA.
BENESSERE AYURVEDICO
Già secoli prima degli antichi Greci l'Ayurveda (Ayur = vita, longevità e Veda = scienza) studiava gli aspetti fisico, mentale e spirituale della vita. Questa antichissima filosofia e scienza ha una visione dell'uomo che lo pone in stretta connessione con l'Universo di cui è parte e con i 5 elementi (etere, aria, fuoco, acqua, terra) da cui il corpo e la mente sono costituiti e caratterizzati. Lo stile di vita ayurvedico comprende quindi il rispetto per la natura, una sana alimentazione, la cura del corpo, della mente e dello spirito.
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