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SCUSATE IL DISAGIO, A PRESTO.

STEFANIA PELLECCHIA.

 

BENESSERE AYURVEDICO 

 

Già secoli prima degli antichi Greci l'Ayurveda (Ayur = vita, longevità e Veda = scienza) studiava gli aspetti fisico, mentale e spirituale della vita. Questa antichissima filosofia e scienza ha una visione  dell'uomo che lo pone  in stretta connessione con l'Universo di cui  è parte e con i 5 elementi (etere, aria, fuoco, acqua, terra) da cui il   corpo e la mente sono costituiti e caratterizzati. Lo stile di vita ayurvedico comprende quindi il rispetto per la natura, una sana alimentazione, la cura del corpo, della mente e dello spirito.

 

 

 

 

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